CELULITE: COMO TRATAR
A celulite, ou hidro lipodistrofia, é uma alteração patológica da hipoderme caracterizada por pequenas depressões na pele, secundárias ao edema e à disfunção venolinfática.
Normalmente, se localiza nos glúteos, abdômen e quadril, é possÃvel similarmente identicamente conjuntamente acometer a porção superior Destes braços.
De etiologia multifatorial, destacamos a genfoitica, com incidência elevado na raça branca, a idade, o sexo (Ainda mais frequente em mulheres, por possuÃrem maior quantidade por gordura corporal), alterações hormonais, estresse (afetando a secreção por hormônios), tabagismo e alimentaçãeste inadequada (elevada ingestão por gorduras e carboidratos, ingestãeste elevada do sal e bebidas gaseificadas) tais como fatores desencadeantes.
Pessoas qual já possuam um fator predisponente, e ainda sejam influenciadas pelo meio por 1 fator determinante, como: fumo, sedentarismo, maus hábitos alimentares, constipaçãeste intestinal e disfunçãeste hepática e renal, tendem a ter superiores possibilidades de desenvolvê-la ou agravá-la.
A Nutrição Funcional utilizando abordagem ortomolecular têm 1 papel fundamental pelo manejo clÃnico da celulite, atuando tanto nas causas, como nos seus agravantes.
Para cada caso, há uma conduta distinta, dependendo da presença ou não dos seguintes fatores: efeito tóxico da constipação, acúmulo do gordura localizada, permeabilidade capilar, desequilÃbrio hormonal e insuficiência linfática.
Na constipaçãeste, por exemplo, este material fecal fica retido mais tempo no intestino, havendo crescimento do bactérias e fungos patogênicos, liberando substâncias tóxicas indesejáveis de modo a a corrente sanguÃnea, como: metais pesados, radicais livres e toxinas bacterianas derivadas da candidÃase, levando a disbiose.
Esse processo de autointoxicação, provocado por uma má alimentaçãeste, alergia ou intolerância alimentar, constipaçãeste, agrotóxicos, medicamentos ou metais pesados, sobrecarrega todo este organismo, principalmente o sistema linfático abdominal, fÃgado e rins, provocando este aparecimento da celulite.
A drenagem linfática é uma massagem terapêutica que previne e auxilia pelo procedimento da celulite, ajuda na limpeza por toxinas formadoras de nódulos por gordura, acabando com este inchaço corporal e aumentando a oxigenaçãeste da pele em pouco tempo. A drenagem linfática faz a pele ter uma aparência bem mais saudável e igualmente permite uma melhor circulação do sangue.
Em indivÃduos sedentários, há uma diminuição do massa magra, seguido por 1 aumento por massa gorda, aumento da flacidez Destes músculos e tendões. Usando isso, há uma redução Destes mecanismos do bombeamento nos membros inferiores, inibindo este retorno venoso e, consequentemente, levando ao surgimento da celulite. Contudo, por ser de etiologiamultifatorial, mulheres magras similarmente identicamente conjuntamente podem apresentar o quadro.
Normalmente, indivÃduos portadores do hidrolipodistrofia têm gordura corporal Completa ou regional aumentada. Logo, precisamente aquelas consideradas magras, utilizando peso dentro da normalidade, devem realizar a avaliaçãeste da composiçãeste corporal. Se a gordura corporal estiver supra da recomendada, devem executar correçãeste alimentar para a reduçãeste da gordura corporal Perfeito.
A alimentação desequilibrada, utilizando alta ingestão por gorduras saturadas e carboidratos simples, provoca 1 aumento na ESTILOçãeste de gordura no organismo.
Além disso, deve-se estimular a prática de exercÃcios fÃsicos ou do tratamentos estéticos, através do uso do correntes (aussie ou russa), auxiliando no fortalecimento muscular, flacidez e ativaçãeste do sistema veno-linfático. Estudos apontam que a corrente aussie é uma estimulação sensorial Ainda mais confortável de modo a o paciente, isento comprometer a eficiência fisiológica do tratamento.
Para redução do edema, consequente desta retenção de água acentuada pelo tecido conjuntivo, é necessário reduzir este consumo por alimentos ricos em apenasdio, presente no sal do confeciona, embutidos e sopas em pó, por exemplo, e incluir alimentos ricos em potássio, tais como feijãeste, grão por bico, batata baroa e tomate.
Aumentar o consumo do água é também importante, para a eliminaçãeste DE toxinas.
Ativos botânicos usando capacidade do auxiliar na ativaçãeste da circulação, no metabolismo lipÃdico e na drenagem linfática, administrados por via oral ou tópica, tais como cremes, gfoiis ou loçãeste, podem vir a trazer pontos fortes ao tratamento.
A cafeÃna atua no tecido adiposo ativando a queima de gordura. A castanha da Ãndia, por exemplo, é antiinflamatória, antiedêmica e melhora a tonicidade das paredes venosas. A centella asiática atua nos fibroblastos, estimulando este colágeno e a circulaçãeste.
Este consumo de chás a base do ervas estimulantes do sistema linfático (drenantes), lipolÃticas e diuré especialmenteticas reduzem este inchaço, como: cavalinha, abacateiro e dente de leão.
A lipodistrofia ginoide (LDG), termo conhecido popularmente tais como celulite, afeta cerca 85-98% DE mulheres por todas as raças após a puberdade. Acomete especialmente a região glútea e as coxas e É possibilitado a ou não manter-se associado a presença do gordura localizada.
Pesquisadores têm investigado sua fisiopatologia e as hipóteses para sua própria origem, qual provoca uma extrusão irregular do tecido adiposo para a derme, pelo aumento da lipogênese (MANEIRAção por gordura) e da resistência á lipólise (degradaçãeste de gordura) promovida pela ampliaçãeste da sÃntese por estrógeno pós-puberdade e ainda a liberação de insulina após dieta alimentar hipercalórica.
Saiba como consequência, ocorrem alterações circulatórias, vasculares, linfáticas e edema celular.
Como vemos, Andam causas hormonais e alimentares no aparecimento da celulite e seu tratamento deverá abordar todos esses aspectos, assim como auxiliar na eliminação do edema e nas alterações circulatórias ocasionadas.
Por isso a Nutrição Funcional desempenha um papel fundamental no controle e tratamento clÃnico da celulite.
Certos autores sugerem que existe um componente inflamatório relacionado á fisiopatologia da LDG. Além disso, a gordura localizada normalmente se associa a LDG, pois o aumento de volume do adipócito comprime os tecidos adjacentes, comprometendo a vascularizaçãeste tecidual.
Diversas modalidades terapêuticas têm sido ofertas para este tratamento do LDG e da gordura localizada. O emprego do ultrassom e das correntes elé especialmentetricas terapêuticas associadas á permeaçãeste transdfoirmica do substâncias bioativas se destacam por se tratar de té especialmentecnicas nãeste invasivas.
No intuito do aperfeiçoar a terapia, a indústria nacional desenvolveu 1 ultrassom tripolar, usando três transdutores qual atuam simultaneamente, usando soma do ERA (Effective Radiation Area) de 18 cm2. Essa disposiçãeste permite tratar uma área maior em menor tempo do aplicação e permite uma melhor distribuiçãeste DE energias acústica e elé especialmentetrica pelos tecidos, atingindo de maneira tridimensional as células imediatamente abaixo do cabeçote em movimento. Outro diferencial é de que ESTES Aparelhamentos direcionados para a estética atingem intensidades de ultrassom ate 3 W/cm2 e, assim sendo, sãeste denominados ultrassom de alta potencia, sendo aprovados pela ANVISA.
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CURIOSIDADES Derivado do A CELULITE
Muitas mulheres sofrem usando a celulite, a temida textura "casca de laranja" qual tira este visual uniforme da pele. O aparecimento dessas marquinhas acontece por vários fatores, contendo gené especialmentetica e má alimentaçãeste, e É possibilitado a ser combatido utilizando certos cuidados simples qual podem possibilitar disfarçar, tratar e até mesmo diminuir a quantidade DE marcas na derme. O primeiro passo de modo a cuidar da celulite é identificar este grau das ondulações para escolher o tratamento ideal. Na classificaçãeste Ainda mais branda, é possÃvel vê-las apertando a pele, já no último conservacontinuademoraestacaestacionaestaficafixa jazepararpermanecequedagio elas são abundantes e marcadas, e, consequentemente, precisam por Ainda mais atençãeste.
Descubra dez curiosidades Acerca a celulite de que ajudarão a entender melhor o que são e saiba como elas surgem:
1 - 1 PROBLEMA, DIVERSOS FATORES
A celulite Têm a possibilidade de surgir pela genética, metabolismo, aumento por peso, retenção de lÃquido, mudança hormonal e dieta alimentar errada, tais como explica a dermatologista Jomara Estefanelli: "a lipodistrofia ginóide, nome correto da 'celulite', Pode vir a se manifestar por acúmulo do gordura em determinadas regiões do corpo ou por flacidez. Daà a importância da alimentação e prática por atividades fÃsicas, de que além do queimar este excesso por gordura, tonifica pele e músculos, e aumenta a circulação local, diminuindo Nesse caso a celulite".
2 - ESPÉCIES DE CELULITE
As celulites têm aparências multiplos, de que variam de dama para dama. A adiposa é aquela utilizando aspecto de casca por laranja, Muito mais comum nas áreas do gordura localizada; a versãeste infiltrada geralmente está ligada à retenção por lÃquidos. Já a fibrosa provoca o aparecimento de nódulos nas regiões atingidas pelo problema e acontece porque as fibras do colágeno da pele ficaram endurecidas.
3 - PROBLEMA É HEREDITÃRIO
Apesar do também levar Saiba Mais em conta aspectos saiba como alimentação, peso e finesse do vida, a celulite é genética:"a gené especialmentetica também igualmente similarmente identicamente conjuntamente é importante, mas nãeste definitiva. Se a mãe possui, elevado a chance da filha ter, porfoim, se ela tiver uma óptima alimentaçãeste, mantiver o peso indicado e fizer atividade fÃsica, muitas vezes conseguirá diminuir as chances de sofrer utilizando tal problema", explicou a dermatologista.
4 - Celulite Têm a possibilidade de atingir várias partes do corpo
Apesar por muitas mulheres reclamarem da celulite principalmente nos glúteos e coxas, os furinhos conseguem aparecer em qualquer lugar do corpo por convénio com a predisposiçãeste de cada pessoa. Essas ondulações acontecem pela flacidez, retenção do lÃquido e toxinas pelo organismo, e podem surgir em outras regiões saiba como braços e barriga.
5 - EXERCÃCIOS MELHORAM Este ASPECTO
Apesar dos tratamentos tecnológicos, tomar exercÃcios ainda é O MAIS EFICAZ cuidado de modo a a pele com celulite. Mesmo que aeróbico ou de força, a atividade deixa a região Ainda mais firme e ainda queima gordura. 1 truque de modo a quem costuma praticar exercÃcios é usar cremes depois do banho após o treino, como a absorçãeste melhora utilizando ESTES músculos aquecidos.
6 - ATIVOS CONTRA OS FURINHOS
Várias substâncias prometem ajudar a combater a celulite por seus ativos naturais. A cafeÃna estimula a regeneração celular, a circulação sanguÃnea, este rejuvenescimento e a revitalização da pele. A Ginkgo Biloba e a Centella Asiática ajudam na anti-oxidaçãeste e elasticidade. Outros elementos naturais tais como o chá Verdejante e o hibisco ajudam na retençãeste de lÃquidos.
7 - USE BUCHA
A bucha vegetal deve ser posta em uzo durante este banho para estimular a área da pele usando celulite. Ao contrário DE esponjas normais, esse acessório elimina cé especialmentelulas mortas, esfolia suavemente e Facilita este corpo a absorver melhor ESTES cremes de modo a tratar o problema.
8 - ALIMENTAÇÃO TAMBÉM INFLUENCIA
Uma dieta alimentar equilibrada Facilita a evitar e sentir melhoramentos este aspecto da celulite. Sal, enlatados, alimentos em conserva, embutidos e industrializados causam retençãeste de lÃquido e pioram este aspecto da pele. Refrigerante e bebidas gasosas também igualmente similarmente identicamente conjuntamente influenciam, mas por conter sódio, e não pelo gás, tais como muitas mulheres pensam. A Clique Aqui água também igualmente similarmente identicamente conjuntamente pode evitar este aparecimento DE marquinhas porque ajuda na circulaçãeste dos nutrientes no corpo e a eliminar as toxinas.
nove - CELULITE NÃO DEPENDE DO PESO
A celulite não aparece mal em quem está acima do peso. Mulheres magras e em ESTILO igualmente sofrem usando a "pele casca de laranja". A cultura popular tem a ideia errônea por associar a celulite apenas usando quem possui quilinhos a mais porque o peso Em excesso traz igualmente flacidez e gordura, de que ajudam a aumentar este aspecto da celulite.
10 - BRONZEADO DISFARÇA CELULITE
Quanto mais clara a pele, Muito mais visÃvel é este problema. Uma solução de modo a disfarçar este aspecto, é bronzear o corpo, deixando a cor uniforme e camuflando ESTES furinhos. De modo a quem não tem tempo e nem vontade de se expor ao sol, os auto-bronzeadores similarmente identicamente conjuntamente funcionam de modo a sumir utilizando o contraste, pois proporcionam um game de luz por meio dos pigmentos e tiram a atenção das sombras criadas pela celulite.